警惕假日综合征

来源：开卷有益.求医问药, 2023, (02): 71.

<正>春节想必大家都沉浸在欢乐、祥和、喜庆的气氛中，走亲访友，外出游玩，品鉴美食可谓忙的不亦乐乎。春节长假对于大多数人来讲，本是一件非常开心快乐的事情，但当节后上班或者上学后，很多人或出现莫名的烦恼，吃饭不香，睡觉不好，精神不振，情绪不高，注意力不集中，工作、学习效率下降，有时还容易发脾气，这就是我们需要警惕的假期综合征。