大众体育与竞技体育运动是人们增强体质的重要途径,但由于运动本身的特点,使得运功过程往往存在一定的危险性。本文通过对大众体育与竞技体育运动损伤的成因进行分析,旨在能够为体育运动的发展提供积极有效的应对策略,推动我国体育事业的健康发展。