<正>在激烈的学业竞争中，不少学生会受困于考试焦虑。如小敏就有下面两种典型的考试焦虑：1.一次数学期末考试，小敏做最后几道难题时，紧张得脑子一片空白，结果考砸了！从此，小敏一想到数学考试就紧张，学习效率下降，后来考试时也出现过几次类似状况。小敏慨叹：看来数学我是考不好了！小敏还开始焦虑其他科目也会考不好，说“我就是个笨蛋”！2.小敏总是担心：如果高考考不好，好大学无望了！人生全完了！父母也会失望至极！一切真是糟透了！
科研之友
微信
新浪微博
Facebook
分享链接
