学业压力是影响高中生心理健康的主要因素之一,学习自我效能感的提升可以有效改善学生学习压力。文章以高中生为研究对象,首先阐述了中学生的学业压力与学习自我效能感,然后结合已有的研究基础和实际教学需求,针对学习自我效能感提升提出了学生学业压力的应对措施。