科研之友
微信
新浪微博
Facebook
分享链接
摘要
目的：检验运动健身类App在体育锻炼促进中的效应，以及各App特征的亚组效应。方法：运用Review Manager软件进行元分析统计，通过Cochrane体系评估发表偏倚，计算效果值和标准均数差等来反映效应指标的大小。结果：提取和计算了18项研究中的3 516名被试数据，运动健身类App影响体育锻炼行为的合并效应量Z=3.22,SMD=0.46。进一步的亚组元分析显示，行为改变理论、设计策略、结果形式、使用时间和年龄等都能对体育锻炼产生影响。结论：手机App对体育锻炼行为的促进是一个显著的中等效应，App以行为改变理论为基础，整合多种策略进行研发，以步数或体育锻炼时间进行结果表达，会对使用时间在3个月以上的未成年人有更佳的效果。
- 单位
