雾霾天气话饮食

作者：黄连珍

来源：中国果菜, 2015, 34(11): 34-35.

• 雾霾天气
• 平衡膳食

<正>据报道,我国近几年的雾霾天气是几十年来最为严重的时期,而且总体呈增加趋势。雾霾天气现象给气候环境,健康,经济等多方面造成严重影响,特别是对人体健康的危害很大。那么,我们除了减少外出或外出时戴口罩,少开门窗外,怎样饮食能减少雾霾带来的危害呢?这是人们最关心的问题。在这里,我们一起来讨论。秋冬季气候本来就干燥,人们容易出现上呼吸道感染,特别是老、弱、病、孕妇、儿童等特殊人群,更是需要特别的关照。雾霾较多的天气,人们要多选用一些适合并能

• 单位
  公共卫生学院; 华中科技大学同济医学院