当前,肥胖已成为严重的社会公共卫生问题,肥胖早期以生活方式干预为主。增稠可溶膳食纤维是具有较大的相对分子质量,表现出很高的持水性,且在溶液中以低浓度的条件下即可使体系黏度明显增加的膳食纤维,能够以一种安全有效的方式控制肥胖及其并发症。本文主要综述了具有减肥/控重作用的增稠可溶膳食纤维种类及其作用机制,以期为增稠可溶膳食纤维在减肥/控重领域的进一步发展提供思路。