摘要
随着时代的发展,目前现代排球与传统排球发生着翻天覆地的变化,首先是运动员的身材越来越高大以及技战术在朝着快速全面性发展,这就要求运动员与教练员随着这种趋势的发展而积极求变。不论是运动员的选材还是教练员的培训都是跟上时代的脚步。其次是自由人在比赛中也不仅仅是担任着接发球与防守的重任,在进攻中也负责组织进攻的任务,自由人的二传功能势必需要引起教练员的重视,并给予针对性的训练,从而丰富球队的战术打法,以及"跳发球"技术在比赛中的运用越来越多。最后,随着球员的高大化,身体素质的要求同样不能松懈,特别是球员的弹跳能力,球员弹跳能力的加强有助于后排进攻节奏的加快,从而类似于快攻的节奏。与此同时高校排球的教学改革也势在必行,基于此,提出以下5点建议:第一,高校排球的教学注重培养学生技术的全面性;第二,增加学生身体素质的练习,特别是弹跳力;第三,培养学生后排进攻意识和能力,丰富进攻手段;第四,培养优秀的排球教师和教练员;第五,发展其它运动项目练习。
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单位武汉体育学院