青少年是国家和民族的未来。祖国的繁荣富强,中华民族的复兴,都将要寄托在他们身上。所以说青少年的体质健康状况具有十分重大的意义。当前,各层的体育教育中都深入贯彻每天"阳光一小时"的精神,大力开展具有地方特色的课间活动和校本课程。以武术套路八极拳对中学生身体素质的影响为切入点,选取中学生为实验对象进行实验,旨在发现八极拳这一传统体育项目对提高中学生身体素质有何显著的效果。
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