“脚内侧推踢球”教学小妙招

作者：郭利君

来源：体育教学, 2021, 41(10): 86.

• 足球
• 准确性
• 实效性
• 脚内侧推踢球

<正>脚内侧推踢球是三年级足球教学内容,根据三年级学生的身心特点和发育情况,正确的动作方法是:踢球时支撑脚置于球的一侧,距球约15厘米,摆动腿以髋关节为轴,大腿带动小腿积极由后前摆,膝关节、脚尖向外转,脚跟前送,脚内侧正对出球方向,翘脚尖,脚踝用力绷紧,脚掌与地面平行,用脚内侧击球的后中部,身体稍前倾,两臂配合动作自然摆动。这是足球初级阶段最重要的基本功,是在足球熟悉球性基础上的进一步学习,能够为学生今后学习传球、接球、射门以及其他足球技术打下良好基础。训练时既要发展学生的力量、速度、协调性等身体素质,还要培养学生团结协作、机智果敢、勇于拼搏的意志品质。笔者结合自己的教学实际经验,总结出脚内侧推踢球教学妙招与大家共勉。