学科核心素养可以说是高中体育与健康课程开展的灵魂,也是高中体育与健康课程改革与发展的核心目标之一。本研究从学科核心素养思想出发,分析体能与田径的异同点,从而确定高中体育与健康课程体能模块的设计基本原则,最终完成对体能模块的内容设计及锻炼方法的优化。旨在通过本研究,依托体能模块的有效设计,提升学生的学科核心素养。