百万扩招背景下,高职生人数急剧增加,毕业生的就业竞争压力也随之加大。创业作为就业的一种形式,可以有效缓解高职生的就业竞争压力。创业自我效能感的提升是高职生创业的先决条件之一。提升高职生创业自我效能感可以缓解高职生就业压力、实现高职生人生理想、提升高职生整体素质,但高职生创业自我效能感受到家庭因素、社会因素和学校因素等多重因素的共同制约。可以从创造成功的积极体验、进行合理的归因训练、确定合理的行为预期入手,提升高职生的创业自我效能感。