摘要

<正>随着社会快速发展,高中体育也在教育改革的引领下快速提出了新的要求和准则。"健康第一"作为新的指导思想在推行新课标中起到了基础关键作用。教育在民族发展的过程中起到关键的作用,创新则是民族的灵魂,在不断创新中寻求进步,由此看出,创新教育有着重要的作用。21世纪中国社会发展迅速,对人的需求不单是一个层面上的专业知识,只有全方面发展类型的人才才能跟上社会的步伐。为了迎合这一目标,增强高中生体育锻炼