核心力量训练在普通高等院校羽毛球专项学习中应用研究

作者：钱章辉

来源：文体用品与科技, 2020, (13): 29-30.

• 核心力量
• 普通高校
• 羽毛球学习

本文以核心力量训练在普通高等院校羽毛球专项课教学中应用为研究对象,以体育教育专业男学生20名为实验对象,进行8周实验训练期。本文运用文献资料法、实验测试法、数据统计法和逻辑分析法分别分析核心力量训练与一般性腰腹力量对实验后实验组和对照组专项技术、专项力量、速度素质和身体平衡能力的影响。

• 单位
  云南师范大学