摘要

在通识教育背景下,以高校瑜伽选修课为研究对象,经三个学年的跟踪统计调查发现,流瑜伽能让学生在短时间内对瑜伽运动有更深入了解,对体质健康测试成绩提高有显著作用。文章提出要从指导思想、课程内容、教学模式、教学形式与方法等方面入手,构建符合高校通识教育瑜伽选课程体系。

  • 单位
    运城学院