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摘要
我国致力于培育“德、智、体、美、劳”一体化的高素质人才，对大学阶段学生的综合素养要求更高。但是近几年来，我国大学生体育锻炼参与率逐渐走低，体育锻炼的效果不佳，这将会影响我国大学生的健康成长。因此，本文基于理论研究、问卷调查和实践探索的基础上，探求大学生体育锻炼效果的影响因素。通过分析可以了解到，大学生体育锻炼效果的影响因素主要包括缺少体育锻炼的意识、受到多样化课余项目的冲击以及学校管理不够重视三个方面。针对这三个影响因素，本文提出了具体的改善措施，即加强大学生体育锻炼意识、深化体育体制改革、完善体育场地器材设施以及丰富体育锻炼奖励机制等等，希望对改善大学生体育锻炼效果不佳问题有所帮助。
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