保健功法八段锦改善戒毒者异常情志的效果研究

作者：彭小雷; 张庆高; 李金山; 韦克诚; 林红; 宋小鸽

来源：阜阳师范大学学报(自然科学版), 2021, 38(02): 109-112.

DOI：10.14096/j.cnki.cn34-1069/n/2096-9341(2021)02-0109-04

• 八段锦功法
• 戒毒者
• 情志异常

为了检验非药物治疗对戒毒者异常情志的改善效果,以健身功法八段锦为实验手段,采用随机对照平行研究,对100名戒毒者开展150天八段锦练习,并观察练习者在练习前、后,焦虑和抑郁症状的改善情况。研究结果显示:八段锦锻炼前后,两组抑郁,焦虑评分比较有统计学意义(p<0.05),运动后抑郁和焦虑评分明显低于运动前(p<0.05),焦虑,抑郁的人数有显著差异(p<0.05)。长期练习八段锦可以显著改善吸毒者的焦虑和抑郁情绪。

• 单位
  安徽中医药大学