高校公体课内外一体化教学模式能够将课堂教学、课余活动、实践能力等都有效融入到体育教学体系中,对健全高校公共体育课程教育体系以及构建公共体育健康教育有着积极作用。对此,本文分别从公体课内外一体化教学目标、公体课内外课程体系、公体课内外一体化教学评价三个维度,构建了高校公体课内外一体化教学模式,并提出了具体的实践路径。旨在能够切实提高当代大学生的身体素质,充分发挥体育课程的积极作用,促使广大学生身心健康全面发展。