摘要

<正>随着新课程改革的深入,注重学生综合素质的培养,体育成为素质教育的重要学科。高中体育教学的开展,锻炼学生的身体素质,培养学生良好品质,实现学生综合素质的提高。高中体育教学中,推展训练是一种有效的教学改革方式,借助拓展训练促进学生个性发展,完善体育教学目标。因此,高中体育教学的过程中,需要重视拓展训练的应用,促进体育教学和拓展训练的融合,推动体育教学改革的创新,促进高中学生身心健