多吃植物性食物有助改善心脏健康

作者:曹淑芬
来源:食品工业, 2019, 40(10): 236.
DOI:10.19424/j.cnki.41-1372/d.2019.21.021

摘要

<正>一项发表在《美国心脏协会》杂志上的新研究显示,大多数以植物为基础的食物和较少的动物性食物,可能与更好的心脏健康和降低心脏病发作、中风或其他心血管疾病的死亡风险有关联。美国约翰霍普金斯布隆伯格公共卫生学院的研究人员审查了一个数据库,该数据库包含了从1987—2016年监测的10 000多名美国中年人的食物摄入信息,这些被监测者在

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