解码青少年心理困境——专访北京安定医院心理治疗师何玉羊

作者：李慧君

来源：小康, 2023, (36): 69-70.

<正>青少年学业、人际各方面压力大，任何人都有可能遇到自己处理不了的问题。出现处理不了的问题不是自己差，只是成长的必然过程。年轻一代是国家的未来，其心理健康问题的存在与发展直接关系到他们的成长、学习和社交能力。心理健康是他们成长过程中不可或缺的一部分。一个健康的心理状态有助于青少年群体更好地应对学业、人际关系和生活中的挑战。与此同时，青少年期也是自我认知和自我发展的关键时期，这一时期心理健康状态直接影响着年轻一代的整体发展。