青少年举重运动员的特点及训练对策

作者：陈华明

来源：文体用品与科技, 2021, (21): 30-32.

• 举重运动
• 青少年
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• 训练对策

随着我国体育事业的飞速发展,人们对体育竞技的关注度也越来越高,针对体重运动员而言,也有许多青少年选择加入举重运动员的行列,但是在青少年举重运动员的培养过程中,也出现了一系列问题,值得我们去探讨和深思。因此,本文首先对青少年科学参与举重训练的重要意义进行了阐述,并对青少年举重运动员的特点进行了分析,探讨了其中存在的一些问题,提出了针对性的训练对策。