体育专业羽毛球专修学生体能训练研究

作者：周斌

来源：体育风尚, 2020, (04): 174.

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基于对体育专业羽毛球专修学生体能训练的研究,首先,阐述体能与体能训练基本内容。然后,分析体育专业羽毛球专修学生体能特点,包括速度素质特点、力量素质特点。最后,针对体育专业羽毛球专修学生体能训练,给出创新训练理念、合理安排体能训练负荷量、构建专业教师队伍等措施。