示范教学在高中体育教学中属于一种比较直观、基本的方法,教师对动作的示范,能够使学生形成对动作的表象认识,掌握运动技术,也能在较大程度上调动学生对体育学习的兴趣和热情,提升教学质量和效率,并且能增强学生在学习中的自信,进而使课堂教学获得更好效果。