考试焦虑症

作者：张长英

来源：科学启蒙, 2021, (05): 26-27.

<正>同学们,你害怕考试吗?在考试时或考试前,你有没有出现过紧张、焦虑、担忧等症状?如果有的话,我要告诉你,这很可能是考试焦虑症。这时,你一定会问:"考试焦虑症是什么?它会给我带来哪些危害?我要怎么进行治疗呢?"别急,现在就让咱们一起去了解一下吧!表现多样化每个人的生活习惯和性格都是不同的,因此当遇到相同的一件事时,他们所做出的反应也是不同的。其中有一部分同学在考试的那段时间会出现心慌意乱、烦躁不安等症状,这些,其实都可以看作是考试焦虑症的表现。