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摘要
随着社会的进步,我国正处于信息网络化的时代,随着工作节奏的加快和生活水平的提高,心理和生理上的压力也在不停呈现增长趋势。调查研究表明,近年来,各级各类人群的心理健康问题急剧增加。我国国民的心理健康问题日益成为提高国民心理素质建设的一个重点。心理学研究表明:心理健康会影响一个人的生理健康,只有运用科学有效的方式调节压抑情绪,才能达到舒缓心情,缓解社会压力的效果。舞蹈治疗作为医学、艺术和心理学等各学科的交叉学科受到越来越多的关注,成为了一种缓解心理疾病的新兴手段,并引起了相关专业人士的关注及认可。本文将以"舞蹈治疗"为研究主题,通过对其的基本概念、历史概况、具体运用等方面进行归纳阐述,总结舞蹈治疗对解决大众心理问题的思路,提高舞蹈的应用价值,使得舞蹈艺术对于加强社会建设起到更进一步的作用。
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单位武汉体育学院
