摘要

本文旨在根据妊娠期妇女营养需要,简要地从合理饮食营养对孕期妇女及胎儿健康影响方面进行了阐述。女性在妊娠期间要科学安排并均衡饮食,根据自身需要适量补充营养,科学地控制好孕期体重增加,尽量避免出现由于不合理饮食而引起的妊娠期合并症、并发症、胎儿生长发育异常等情况。文中对孕期妇女如何保持合理均衡营养做了简要指导。