在高校开展健身气功的价值和策略研究

作者：马甜甜; 陈学超; 唐艺

来源：当代体育科技, 2021, 11(05): 228-230.

DOI：10.16655/j.cnki.2095-2813.2005-9955-5759

• 健身气功
• 养生理念
• 策略
• 必要性
• 价值

健身气功作为我国独特的养生方式之一,具有较为悠久的历史和文化底蕴。乘着当前健身热潮的东风,健身气功也逐渐以其形式的多样化、简单的动作和显著的功效等优点受到人们的喜爱,也为其奠定了坚实的群众基础。该文详细阐述了健身气功的由来和养身理念,并分析了健身气功在高校开展的必要性,以期能够更好地推动健身气功在高校校园内的发展。

• 单位
  四川工程职业技术学院