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摘要
本文依循米歇尔·福柯有关“自我技术”的阐释，以青年女性的健身运动为研究对象，分析了她们进行“自我审视”和“自我修炼”的实践过程，并对她们身体审美的转向进行了成因分析。研究发现，青年女性在对“身体美”的认识上，积极突破传统思维中对女性形象的固化认知，接受更为广义、多元的女性美；在对“身体美”的获取方式上，选择通过严格训练、量化饮食、身体恢复等途径科学合理改善体形、提升身体素质。青年女性“身体美”的审美转向体现出女性身体观念随时代发展而产生的变化，这种变化则主要源于国家制度层面推动、健康意识觉醒、女性社会地位提升以及自我意识成长等因素。
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