体育舞蹈练习对少年儿童心肺功能的影响

作者：孙晓娟; 吴澳

来源：当代体育科技, 2018, 8(23): 6.

DOI：10.16655/j.cnki.2095-2813.2018.23.004

• 体育舞蹈
• 心肺功能
• 少年儿童

探讨体育舞蹈练习对812岁少年儿童心肺功能的作用及其机制。采用运动心肺功能测试系统,对少年儿童体育舞蹈练习前后的心肺功能指标进行测试和评价。经16周体育舞蹈练习后,少年儿童VO2max、VO2max/kg、O2Pmax、VEmax等指标明显高于练习前(P<0.05),安静状态下心率较练习前明显降低(P<0.05)。体育舞蹈练习能明显提高少年儿童的心肺功能,促进少年儿童身体健康发展。

• 单位
  咸阳师范学院