摘要

针对肢体残疾老年人设计舞蹈干预项目,招募被试50名(65周岁及以上),随机分至实验组(n=25,团体舞蹈项目,60min/次,2次/周)和对照组(n=25,自选身体活动,40~90min/次,1~3次/周),进行为期10周的对照试验。实验前后对身体活动自我效能感(ESE)和社会体格焦虑(SPA)进行测量。配对样本t检验结果显示:对照组ESE和SPA未出现显著变化(tESE=-1.162,tSPA=-.538;P>.05),效果量小(Cohen’s dESE=0.33,Cohen’s dSPA=0.11);实验组变化显著(tESE=-8.686,tSPA=-7.703;P<.01),效果量大(Cohen’s dESE=1.76,Cohen’s dSPA=1.50);重复测量方差分析显示,团体舞蹈干预有效性显著(FESE=21.217,FSPA=9.835;P<.01),效果量大(ηp■=.371,ηp■=.453)。团体舞蹈有望成为增进肢体残疾老年人心理健康的身体活动项目。