《体育之研究》是毛泽东体育观形成的主要标志。作者通过该文将体育与国家命运紧密联系在一起,基于救国兴国视角,系统论述体育之功能、体育之地位、体育之功效、体育之原则,揭示了"动以营生"与"动以卫国"的辩证关系,蕴含着丰富的体育救国兴国思想。其中,"武勇""坚实在于锻炼""三育并重"分别是毛泽东体育救国兴国思想的基点、精髓与核心。毛泽东体育救国兴国思想对新时代体育强国建设具有重要指导意义。