田径运动是世界上最普及、开展最广泛最为基础的体育运动,也是所有运动项目当中历史最悠久的。田径运动水平的高低决定着一个国家或地区体育竞技水平最重要指标和标准。此次研究是以百米训练队为实验对象,浅谈间歇训练法在百米训练中的应用,此文运用文献资料法、教学实验法以及数理分析法等多种研究方法讨论并分析数据,通过实验法对两组学生实验前后的成绩进行对比,以期从中总结出间歇训练法对百米成绩的影响,为体育后备人才的培养及训练方法提供一定的借鉴。