随着现代科技的发展,智能手机给我们的生活带来了翻天覆地的变化。与此同时,人们更容易依赖手机。本研究关注地方高校大学生的手机依赖,以江西省某地方高校的294名本科生为研究对象,设置学生性别、是否为独生子女、社会经济地位等背景变量,采用逐步回归的方法,研究了地方高校大学生的自我控制与手机依赖、社交焦虑与手机依赖相关度问题,研究结论表明提高自我控制能力可以有效降低手机依赖。