<正>根据美国心理学家麦克斯威尔·马尔茨在《心理控制术》提到的观点,"自我意象"就是个体对自己的看法,也就是根据自己的成长、生活、学习经历,并结合别人对自己的评价而形成的"我是什么样的人"的判断。这是一个心理层面的"自我"形象,它形成之初带有一定的主观性,但它对"自我"形象的形成具有暗示和引导作用,所以时间长了,这个主观形象可能会变成客观现实的"自我"。自我意象可以分为积极自我意象和消极自我意象两类。在实际工作中,引导学生消除消极自我意象,形成积极自我意象,