辅助器材在双手前掷实心球教学中的运用

作者：孙嘉诚

来源：中国学校体育, 2019, (11): 47.

<正>一、标志线辅助练习1.明确持球位置练习目的:让练习者知道持球的正确位置,并能准确地做出持球动作。练习方法:在实心球的持球部位,使用彩色标志线贴好持球标志物或画好标志线(在贴标志物或画标志线时,应注意"八字"的角度)。练习者沿着标志物或标志线位置,快速准确完成持球动作,保证投掷时球的稳定性,避免实心球滑落,以及出手方向的准确性(图1-1～图1-2)。