<正>乡村康养生活有利于现代人放松身心，舒缓人们因工作及学习所产生的各种压力，并恢复再生产所需的体力及身心潜能。中华民族历来就重视健康养生，古有扁鹊创五禽戏法、始皇求仙问道及名士炼丹修性，此皆为康养行为。康养，即健康养生。身处现代社会，人们体验着多种康养模式，从资源利用方面来讲有乡村康养、食药康养、森林康养、温泉康养等，从形态形式方面可分为运动康养、静修康养、文化康养、艺术康养等。
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