近年来,慢综艺以其独特的文化内涵与节目理念,为中国综艺市场注入了一股清流。但学界现有的研究内容主要着眼于慢综艺节目的表象、表层策略,缺少对慢综艺节目剪辑理念及其剪辑节奏的系统研究。本文旨在从相关的剪辑理论出发,通过对爆款慢综艺《向往的生活》进行深入研究,了解其优势和不足,对其剪辑理念、剪辑节奏进行深入探讨,为电视综艺节目的相关从业者提供有利的借鉴。