摘要

为了减少在羽毛球运动中的受伤,使人们对运动无所顾虑,提高锻炼的效果。本文通过对广大业余羽毛球爱好者进行跟踪调查及问卷调查,并查阅相关的文献,访问羽毛球资深教练,阐述了在学习羽毛球的不同阶段中人们受伤的原因,并提出了相关解决的办法。