广东省优秀男子佩剑运动员FMS测试分析及训练建议

作者：杨超

来源：当代体育科技, 2019, 9(14): 53.

DOI：10.16655/j.cnki.2095-2813.2019.14.051

• 功能性动作筛查
• 佩剑
• 体能训练

对广东省男子佩剑运动员进行功能性动作筛查(FMS),经过对筛查结果进行分析发现,广东省男子佩剑项目运动员整体筛查结果比较理想(平均得分16.75),但在跨栏架和直线弓步测试中分别有63%和50%的队员出线双侧肢体不均衡的情况,表明非对称性动作时双侧肢体功能表现不均衡的问题较为突出,需要在体能训练中加以改善。

• 单位
  广东省二沙体育训练中心