敛阳藏阴防秋燥

作者：张晶滢

来源：质量与标准化, 2021, (09): 20-22.

<正>"萧疏桐叶上,月白露初团。"10月,人们迎来了寒露与霜降两个节气,此时自然界阳气由疏泄趋向收敛、闭藏,呈现出清降之势。人体状态也随外界变化,阳气慢慢收敛,阴精潜藏于内。In October, traditional Chinese solar terms of Cold Dews and Frost’s Descent are arriving.

• 单位
  上海市中医文献馆