正念与大学生手机成瘾：自悯和社交焦虑的中介作用

作者：何杰; 郭立栋; 张蕾; 付明星

来源：心理月刊, 2023, 18(13): 38-45.

DOI：10.19738/j.cnki.psy.2023.13.011

• 正念
• 手机成瘾
• 自悯
• 社交焦虑

目的 探讨正念对大学生手机成瘾的预测作用，以及自悯和社交焦虑在其中的链式中介作用。方法 2020年11月～2022年5月，运用问卷调查法，随机选取302名大学生，采用正念觉知量表、自悯量表、社交回避及苦恼量表和手机成瘾倾向量表，对他们进行长达18个月的两次追踪调查。结果 (1)正念与自悯显著正相关，与社交焦虑和手机成瘾倾向显著负相关，自悯与社交焦虑和手机成瘾倾向显著负相关；(2)正念能够反向预测大学生18个月后的手机成瘾倾向，在正念和手机成瘾倾向之间，自悯和社交焦虑起链式中介作用，间接效应占总效应的27.03%。结论 (1)正念不仅直接影响，而且通过自悯和社交焦虑的中介作用间接影响大学生的手机成瘾倾向；(2)正念对手机成瘾倾向的预测力要优于自悯，自悯对社交焦虑的预测力要优于正念。

• 单位
  聊城职业技术学院; 武汉软件工程职业学院