摘要

随着教育改革的逐步推行,素质教育理念已经深入人心,体育教学也日益受到人们的重视。所谓的素质拓展训练实质上就是在传统的体育训练项目上创新活动的形式,进行有益于强身健体以及综合能力提升的活动项目。素质拓展训练既可以培养学生的交流、沟通能力,又能够开阔他们的视野,提升他们的自主学习能力。