半月板损伤了，年轻人要尽早手术

作者：马勇

来源：人人健康(医学导刊), 2021, (08): 28.

• 半月板损伤
• 正确运动
• 预防

半月板损伤多发生在青年、中年人身上,这个年龄段运动需求多,但不正确的运动方式以及意外伤害最容易导致半月板损伤。因此为了避免损伤,运动前最好了解自己的肌肉力量,从而选择合适的运动。

• 单位
  北京大学第三医院