在大数据高速发展和电子产品充斥的信息时代,人们越来越依赖各类电子产品,其中手机尤为突出。媒介作为一把"双刃剑",既有好处,也有劣势。通过分析面向中职生的有关使用手机情况的问卷调查,可以总结出中职生沉迷手机网络现状的原因,并从心理的方向出发,从精神、行为和人本主义这三个方面着手,探析这一状况的成因,从而总结出相应的解决策略。