健美操是一项音乐与形体相结合的体育运动,由1980年后开始传入我国。健美操是一项融入舞蹈、音乐、体操为一体优雅运动。本文通过逻辑分析法、文献资料法、访谈法,问卷调查和统计对比分析法等,对莆田市第十四中学学生在健美操课中运用节奏训练法进行研究,为健美操的练习者能够迅速的融入到健美操教学中,熟练的掌握音乐节奏,并针对莆田市第十四中学健美操课发展应该如何有效的培养与提高学生兴趣以及身体协调能力。