从对思维的认同中摆脱出来

作者：元素

来源：互联网周刊, 2021, (08): 66.

<正>"开悟"被《当下的力量》一书中解释为一种简单的与本体合一的自然状态,这种状态就是自己,是痛苦和思考的终结。那么如何终结思考呢?思考,几乎无时无刻不发生在我们身上,日常生活中大脑就在不停地进行思维活动,思考当下时刻会被过去影响,大脑在思考时出现了"心理电影",对过去的看法影响了对当下的判断。但是可以从这种有声音似的"旧唱片"思维中解放出来,按照书中的说法就是——不断倾听大脑中的声音。当倾听这种声音时,不要去做任何判断,去观察它,这是一种自我存在的感觉。此时,它超越了你的思维。