采用文献资料、数理统计、逻辑分析等方法,对我国足球运动发展的优势与困境进行分析,结果显示:我国足球运动的发展有着良好的项目氛围、广泛的关注度、强大的市场以及中国特色的领袖意志力支撑等优势,同时也面临着足球基础薄弱,后备人才断层,外籍足球人才与本土足球文化不适配,教练员资源匮乏等困境。针对出现的问题提出了建设和完善训练场地、青训体系,教练员培养体制等建议,旨在为推动我国足球运动的发展提供理论参考。