颈椎病究竟该怎么锻炼

作者：王婷婷

来源：家庭医药.快乐养生, 2020, (02): 23.

<正>你是不是因为颈椎病常常头晕、头沉、头疼?是不是有时候呕吐、吃不下去饭?是不是胳膊手指麻木,甚至看东西视力模糊?这些都是颈椎病的常见症状,患者对此一定要引起重视,因为以上种种情况还算是轻的,如果不加控制,颈椎病还会导致颈心综合征、高血压、胸部疼痛、下肢瘫痪和猝倒等一系列更严重的后果。