<正>【活动理念】《中小学心理健康教育指导纲要(2012年修订)》指出,初中年级心理健康教育的内容包括:着力培养学生正确的学习观念,帮助学生端正对学习材料(包含网络渠道获取的信息)的学习态度与价值观。七年级的学生辩证思维能力较为缺乏,自我控制能力较为薄弱,学生很容易过度依赖短视频。因此,本课从沉浸理论和信息茧房效应两个角度分析过度使用短视频的原因,接着,引入停止信号理论和需求层次理论,教会学生学会合理使用短视频的方法,从而提高其自控力。